יש לך המון כוח את יכולה להשפיע על התוצאותADELEAug 12, 20211 min readUpdated: Aug 13, 2021את צריכה להיות ספציפית והכי חשוב עקבית עם האני החדשה שלך
אינדקס ועומס גליקמי ועור הפניםמזונות בעלות אינדיקס גליקמי גבוהחמימות פשוטות הן הפושעות הגרועות ביותר: לחם לבן, ממתקים, אוכל מטוגן, גלידה, פירות ומיץ פירות כן כן לצערי...
כלים להתמודדות עם חרדהלפי מחקרים לחץ מקצר טלומרים ועשוי להוביל לדיכאון והזנחה עצמית אז יש לנו יופי של סיבה להתייחס בקורס הזה למגפת החרדה המערכת הרגשית שלנו...
Comments